Träna hemma | Sälj Jultidningar

27. Träna hemma

Den viktigaste träningen är den träning som blir av!
 
Har du också svårt att få tid till att träna? Pröva då det nya hemträningskonceptet expressträning. Det är räddningen för alla som inte har tid med långa träningspass eller att ta sig till och från gymmet. Denna fitnessbok är fylld av enkla, roliga och funktionella övningar i olika program på 10, 20 eller 30 minuter. Fokus ligger på styrkeövningar som kompletteras med kortare konditionspass så att du verkligen ska få allt du behöver!
 
160 sidor. 195 x 255 mm. Inbunden.
 

179 kr

Vill du sälja från vår katalog? Klicka på knappen och sätt igång

Jag vill börja sälja
 

Mina sidor

Stäng